心豊かに生きるとは。
心豊かに生きるとは？
どこからか
香る花の香りに足を止めること。
どこからか
聞こえる鳥のさえずりに耳をすますこと。
いつの頃からか
陽が長くなってきたことに気づくこと。
頬にあたる風の冷たさで
季節を感じること。
目に見える優しさだけではなく
目には見えない優しさに気づけること。
生き急ぎ
心忙しく過ごしていると
心のゆとりが減ってきて
豊かさのスペースがせまくなっちゃう
だからね
なんだか
周りにある自然の流れを
感じてないと気づくこと
これがまずは大事なこと。
空の色を3日見てないな？と
思ったら
立ち止まり
顔を見上げてみてね。
鳥のさえずりなんて
聞いてないなって思ったら
よくよく耳を澄ましてみてね
都会にだって鳥はいます♪
忙しい日々の中
自然の中に身を置くことは
気持ちが乗らないと
おっくうだけれど
自然の中でなくても
一人静かにいられる場所。
そこで心の休憩時間設けてみるのは
なかなか
良いですよ♪♪
心の豊かさは
日々の幸せを感じられる心の
感度につながっていきます。
幸せはなる。
というより
幸せを感じる心の感度が
高いと結果 幸せになっている…
どんな小さな事柄でも
幸せだなぁと感じる心。
育んでいきたいものね。
心豊かに生きることは
小さなことからでも
始められるからね
気負わずに
ゆっくりまいりましょ♪
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