もう何ヶ月病気の話題なのかしら…情報を遮断しようとしても耳に目に入ってくるすると気にしていないようで頭と心はそのことでいっぱいになっていく…世の中に蔓延している不安や恐れが少しづつ堆積していってるように感じます。私は能天気なほうだし前向き思考にチェンジしてからもう14年ほど経つのでなかなかのんびりしていると自分で思うけれどそんな私でもやは...

世界が慌ただしくそして不安に包まれていても自然の花々達はあいも変わらず美しい

長く生きていれば当たり前に歳を重ねます。女性にとって歳を重ねるということは来るべきときに　更年期。閉経。という未来が必ず訪れる。その訪れる時期が人によって様々だ。カラダのどこかにその閉経の年齢が刻印されていればこちらも心準備などできやすいけれど残念ながら⁈幸いにも⁈そんなものは浮かび上がっても出てこない。なので何かのタイミングで今までとは...

コロナコロナコロナ。2020年の流行語大賞になりそうな勢いねいつまで続くのかまったく終わりも見えませんね私の大好きなハワイもいよいよ30日間はハワイへ旅行に来ないで…と州知事の方が発信したもよう。全世界的に大変ですが結局は免疫力をあげることが何よりも大事だっちゅうお話しなので今は必要以上の外出を控えている方も多いかと思うので自分の体を強化...

もうそろそろ流行り病のニュースもお腹いっぱい気味な今日この頃みなさま健やかにお過ごしでしょうか？体調管理は、この流行り病が流行ろうが、そうでなかろうができるだけ　冬の間は気をつけていきたいところ。過剰に敏感に反応をしちゃうだろうけれど日々　健やかでいられるよう常日頃から心がけていきたいところですね。こんな暗い　重いニュースばかりがテレビで...

人って何かしら　人間関係のコミュニケーションで問題を大なり小なり抱えてる。大方スムーズな人間関係の間柄でも些細なことで少しのズレが生じることもある仲が良い相手との心のズレはかなり心への負担は大きくなりがちです。だって違う人と人ですものねすれ違うことがあるのが自然なことね。親子であろうと兄弟であろうと親友であろうとパートナーであろうと気持ち...

年齢順でいけば親は必ず　子供より先にこの世を去っていく。悲しみは必ず訪れる。今はまだそのことにピンときていなくとも親はいて当たり前の存在。その人がいなくなるなど想像もできない私もできなかった。母が亡くなってもなお実感しているのか？それすらわからないなんとも不思議な感覚の中数か月を過ごしています。今朝の阪神電車の広告。おじいさんからおばあさ...

日々忙しくしていると心も身体も疲れがたまります。そういう時ってだいだい息のこと忘れちゃってますよね忙しい時って楽しい忙しさもあれば苦しい忙しさもあるストレスって何も　悪い事象の時だけに発生するのもではなく心が平常時より　動けばそれは　十分ストレスとなるのですね喜びも　楽しみも心にはストレスなのです喜んでたり　楽しんでいるときも息のことは　...

心を整えたい。乱れている暮らしを整えたい。心静かに過ごしたい。穏やかに過ごしたい。そんなことを考える時ってありますよね。私は昨年末11月中旬に最愛の母が亡くなり暮らし方ががらっと変わりました。そして母は死ぬ時まで私の母親として私にとても大事なことを教えて去っていきました。母からの宿題。それは生活を整える。ということとお金のことについて、し...

時間は有限だと言葉の理解はできているが実感がない…大体そんな感じですよね私もそう。明日が来ないなんてピンと来ないし大好きな人達と明日も会えると何の疑いもなく思ってる。だけどこの最近の自然災害でもそうだし事故だってそう病気だってそうこうしてる今もどこで誰かが大切な人とお別れをしている明日も当たり前に会えるっておしゃべりできると思ってた人と会...