アウトプット（発信する）のススメ♪

よく　「アウトプット」は大事だと見聞きする。

そもそも

アウトプットって何？

な人もいるかもしれない。

日本語にすると

表に出す。

何かを生み出す。

目に見えるようにする。

とか

とにかく外に表すことを

まとめて

アウトプットと言えるかと。

で

今回私がお勧めする

アウトプットというのはね

過去の自分の行動や

過去考えてたことなどを

人に話したり

書き出したりするという方法。

過去の自分が考えてたことって

意外といい加減に記憶しがち

一度過去を棚卸というか

まとめてみると

今の自分の立ち位置や

自分の考え方を

客観的に見れたりします。

良い点や改善点など

見えてくる

おまけポイントとして

忘れていた何かを思い出したりして

それが

その時には遠い夢だったことが

案外　今は近いところにいるではないかーーー！！

と発見することも。

これは予想外の

ボーナスプレゼントともいえる。

自分の成長を振り返るにも

いいですよ♪

考え方が変わっていなければ

それは　とても強固な信念を

手にしてる証だし

変えたいと思って変わっていなければ

それは　変えられない、変えたくない

「ナニカ」があって

変えられなかったのだろうから

振り返るという作業を通して

変えられなかった「ナニカ」に

気づくこともあるでしょう…

変えないで受け入れたパターンの人も

いるかもしれない

それは

自分を受容できる量が増えた結果かも。

アウトプットって

自分の思い

自分の行動

などを少し距離を置いて

俯瞰してみれる。

だからね

オススメなのです♪

自分のことを

わたしが理解するために

私は

この作業をしているように

思うのです。

ラジオを始めたのも

ひょっとしたら

無意識でその作業を

したかったからかもしれないなぁ

なんて

思います♪

季節は秋。

少し

ゆっくり自分と向き合うには

よい季節なんじゃないかしら？

温かな飲み物でも飲みながら

ペンを持って紙に書きだす時間

オススメです♡

朝晩は冷え込む季節になりました。

体調整えて

健やかな日々を過ごしていきましょうね。

最後までお付き合いいただき

ありがとうございました。

お時間ある時でも

遊びに来てくださいませ♪

ゆる~くおしゃべりしています。

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