選べ!自分の未来を!

嫌いなことは好きにならなくてもいいし

嫌いなことを好きになってもいいし


どっちでもいいんだよね


どっちを選択するかは

私の自由。

誰かに決めさせられてる訳じゃなく


どっちを選んでも

選んだのは私。


その時に

心が幸せになれるほうを

選べばいい。


その先に何が待ってるのかは

わからない

だから

またその先はその時に考えたらいい。


いつでも

私は

どんなことも

私は

今までも

全部 自分で選択してきたはずなのに


誰かの何かのせいにしてきたことが

多かったな


誰かの為に何かを選んだとしても

選んだのは私だものね。


自分の選択を

もっと大切にしよう。


選べる自由はいつでもあるんだもの


私が描く 私の未来

描いた未来を先取りして

自由に選択していこう


選べ!自分の未来を!

選ぼう!自分で!

選びましょ!みんなで!

ココロとカラダのゆるめ方 「まっ、いいか。」的思考のススメ

*心が少し疲れた時 *がんばりがきかない時 *自分を変えたくなった時 *自分を否定しちゃいそうな時 そんなときには 少し 一息ついてみましょうか 自分を好きになれなくても 自己肯定感をあげれなくても 大丈夫。 ゆっくり練習していきましょう。 少しづつから 始めましょう…

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