今日の日に想う。
自分に優しく生きよう
自分を大切に扱おう
自分に優しくするように
誰かに優しくしよう
自分を大切に扱うように
誰かを大切に扱おう
明日という日がくることは
誰にも約束されてない。
今日を
大切に生きよう
今日を
優しい日にしよう
ママのLessonを待つ間のおやつタイム♪
幸せな日常の風景☆
ココロとカラダのゆるめ方 「まっ、いいか。」的思考のススメ
*心が少し疲れた時 *がんばりがきかない時 *自分を変えたくなった時 *自分を否定しちゃいそうな時 そんなときには 少し 一息ついてみましょうか 自分を好きになれなくても 自己肯定感をあげれなくても 大丈夫。 ゆっくり練習していきましょう。 少しづつから 始めましょう…
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