美しさを見つけられる力。

土曜から桜が満開な芦屋。

街が淡いピンク色に彩られ

街を美しく装飾してくれます。

街行く人々も笑顔。

桜の花びらの色のように

人の心も優しくしてくれる花々。

なくてはならない存在。

桜だけでなく

街には

色々な草花が芽吹き始め

花を咲かせています。

春の代表的な花、桜だけでなく

道端に咲く花や

街路樹の小さな葉の芽吹きを

どれだけ見つけられるだろうか?

道端に咲く花など目立ちにくい場所で咲く花は

どこか心にゆとりがないと

見つけにくいもの


深呼吸して周りを見渡してみたら

たくさんの植物達の姿を見つけることができるはず


ゆっくり歩いて

周りを見渡して

ゆっくりと呼吸して

美しさを堪能しよう


植物達がくれる力を頂いちゃおう♪


春は上へ上へと伸びる力が溢れてるから。


頂いちゃいましょう♡

今日

嬉しいことがあったので

近所の氏神様にご挨拶。

境内は桜が満開。

椿も綺麗に優しく咲いていました。

ピンク色は心を優しくしてくれますね。


ココロとカラダのゆるめ方 「まっ、いいか。」的思考のススメ

*心が少し疲れた時 *がんばりがきかない時 *自分を変えたくなった時 *自分を否定しちゃいそうな時 そんなときには 少し 一息ついてみましょうか 自分を好きになれなくても 自己肯定感をあげれなくても 大丈夫。 ゆっくり練習していきましょう。 少しづつから 始めましょう…

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