2020.03.25 04:08いよいよ更年期？アラウンド50。必要なのは「受容力」と「対応力」長く生きていれば当たり前に歳を重ねます。女性にとって歳を重ねるということは来るべきときに 更年期。閉経。という未来が必ず訪れる。その訪れる時期が人によって様々だ。カラダのどこかにその閉経の年齢が刻印されていればこちらも心準備などできやすいけれど残念ながら⁈幸いにも⁈そんなものは浮かび上がっても出てこない。なので何かのタイミングで今までとは...
2020.03.18 06:00自分の機嫌の取り方。ご機嫌さんな生き方のススメ♡コロナコロナコロナ。2020年の流行語大賞になりそうな勢いねいつまで続くのかまったく終わりも見えませんね私の大好きなハワイもいよいよ30日間はハワイへ旅行に来ないで…と州知事の方が発信したもよう。全世界的に大変ですが結局は免疫力をあげることが何よりも大事だっちゅうお話しなので今は必要以上の外出を控えている方も多いかと思うので自分の体を強化...
2020.03.04 04:51簡単にポジティブになる方法♪もうそろそろ流行り病のニュースもお腹いっぱい気味な今日この頃みなさま健やかにお過ごしでしょうか？体調管理は、この流行り病が流行ろうが、そうでなかろうができるだけ 冬の間は気をつけていきたいところ。過剰に敏感に反応をしちゃうだろうけれど日々 健やかでいられるよう常日頃から心がけていきたいところですね。こんな暗い 重いニュースばかりがテレビで...