心が自由になる方法♪
突然ですが
最近心が自由〜〜〜♪
心が喜ぶような
心が震えるような
心がとっても楽しんでるような
感覚になったことってありますか？
あぁ
私、これやってる時 幸せだあ〜〜〜と
思えることってございますか？
私
昨日から
東北の地宮城県に来ております。
明日は
石巻市で出張フラダンス教室
出張Locolaが開催されるのですね。
私
フラダンスの先生をする前は
17年間旅行会社及び旅行関連会社で勤務しておりまして
なので
旅に出る！ということが
何より大好きなのです。
飛行機に乗って旅に出る。
知らない土地を乗ったことのない電車やバスで徒歩で旅をする。
そんな非日常が
心をワクワクさせてくれます。
旅行が与えてくれる
開放感と充実感。
これは私の大好物なんだと
年々感じます。
心がこうやって満たされていると
私の気持ちが高まって
幸福感が勝手にあがっていくことを
体感しています。
なんか
煮詰まって
なんか
しんどい
なんか
苦しい
なんで日々が少し多くなってきていたら
ここは
いったん
足を止め、やることを横に置いて
自分が好きなこと
自分の心を十分に満たしてくれることを
やってみましょ☆
旅が好きなら日帰り旅行でも
歌が好きならカラオケに
物作りが好きなら1日体験工房などへ
踊りが好きなら踊りに
お料理が好きなら美味しいもの食べに
煮詰まってる心は
スムーズに動作しにくいもの
効率もどこか悪くなっちゃう…
だったら
思い切って好きなことしましょ
気分転換って大事。
私の心は私のもの。
心のご機嫌は私がとってあげましょ。
喜ばせてあげましょ♪♪
人生初めて降りた駅
愛子(あやし)と読みます。
あしや→あやし
似てますね。
知らない土地は降り立つだけで
ワクワクしちゃう♡
私の栄養補給です！
ただいま 東北でエネルギーチャージ中
日曜まで
まだまだ エネルギー満タンにしてくよー!
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