苦しい時に私を支えてくれた本。「ホ・オポノポノ Hoʻoponopono」
私は
2年9ヶ月前でしょうか
離婚問題の大きな人生の波乱の波にもまれている時
読み漁った本があります。
本来
私はあまり、誰かに相談をするタイプではなく
答えをユーチューブや本から探していくタイプ。
なので
あの時は
YouTubeでルイーズ ヘイの動画を見て
自己愛とは？の答えを求め
斎藤一人さんからは
生きていく勇気を与えられ
バシャールからは
宇宙の法則を学び
とにかく
答えを探して
苦しみから脱出できる方法を探していた頃
あることを思い出した。
それは
「セルフアイデンティティ ホ・オポノポノ」
10年以上前にその存在を認識し
いっとき実践も軽くしていたけれど
その時には
いまひとつ
深い理解にはいたらず
いいみたい…
そんな軽い理解で実践し
ほどなく
忘れていたそのハワイアンの教え。
それを
ふっとね、今また読んでみようと
本をね再読したの。
そしたらね
7年くらい前には
ボンヤリとしか理解できてなかった
内容がね。
すっーと心に入ったのです。(頭でなく心がポイント)
それから
あらゆるホ・オポノポノに関する書籍を購入
何がいいのかってところを
みんな知りたい部分ですよね。
すごくざっくり
おまけに 私の解釈になるけれど
この本が伝えたいことは
苦しみ
悲しみ
寂しさ
辛さも
喜びも
幸せも
驚きも
私達に起こる全ての出来事は
誰のせいでもなく
私が悪いわけでもなく
ただ
過去の記憶がそのコトを連れてきているのだということ。
(過去の記憶っていうのも
地球が出来た時までさかのぼる記憶ね)
その記憶は1人1人違う記憶があり
その記憶を扱うのは
私(本人)の責任なんだと
だからね
今、どれだけ辛いこと
どれだけ悲しいことが
起こっていたとしても
それは私が悪いから起こってる訳でも
相手が悪いから起こってる訳でもなく
私達には到底
想像することも
考えることすらできない記憶が
その記憶をもう消す時なんだと
私達に知らせるためにコトが
起こっていると…
だから
考えても仕方ないから
ただひたすら
「ありがとう」
「愛しています」と
心の中で唱えなさい。ということです。
文章にしたら
だいぶ怪しいかしらね？ 笑
怪しいかもね。
私がね
悩みの中にいるとき
ホ・オポノポノをやろう！と決めたのは
この本達が伝えてくれる
「私のいのちは完璧で なんの問題もない。」
という
ノージャッジで
大きな愛で包んでくれてることが
感じられたことが一番の理由。
私はこのままで
完璧なのだと
私が私を責める必要はないんだと…
私を救ってくれた そんな本です。
この本は
やはり、なかなか頭では理解が
しにくいように思うのですが
私がその本の中でも
わかりやすく おススメなのは
KR女史が書かれたこの本は
とても読みやすくわかりやすい本です。
入門編にはとても
良いと思います。
私は何度もこの本を読んで
あの苦しみを乗り越えることができました。
ほんとうに
助けられ
救ってくれた本です。
もし
悩みの中にいらっしゃったら
ぜひ 読んでみてください。
KR女史が書かれる優しい文章に
支えられることがあると思います。
このKR女史
ハワイに在住されています。
いつか
この方のマッサージを受けに行きたいと
思って過ごしていましたが
実は
先週金曜〜日曜まで
訪れた台湾旅行の最終日。
出国の空港で
偶然！！！！KR女史に出会うことができました。
こんな偶然！
しかし私が見かけたのが
出国審査場だったから
声をかけることができず
審査場からは
彼女の姿を見失ってしまいました。
そんな時
私は
「愛しています。ありがとう。」
と唱え
ご縁があれば出会えると
期待を手放し
空港で過ごしていましたら
空港のラウンジで
ちゃんと会うことが叶いました。
助けてもらったお礼を伝えることが
できました。
こんな嬉しい偶然に感謝しかなかったです。
初めてお話したKR女史の
あの空気感。
ただ
ただ
あたたかく
やさしい眼差し。
本当に
やさしく
穏やかな方でした。
いつか
私も
出会った人に
大きな
安心感を与えられる人になりたい。と…
心から思いました。
出会えた喜びも
クリーニング。
このタイミングでKR女史に会えたことの
意味。
とにかく
クリーニングをして
私の進む道を見つけられたら…と
思います。
今日は長い文章になりましたが
最後まで読んで頂きありがとうございました。
心安らかに
心穏やかに過ごしていきましょう。
Poi
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