今年の自分を労りましょ♪
年末年始。
なんだか
心が気忙しくなりがち
街も人も
ざわざわと
賑やかね。
そんな時は
ふっと
ひとり寂しさを感じることがあるかもしれない
たった一人で
ひとりぼっち感を感じるかもしれない
寂寥感は
他の人からはわからない
どれだけの人が
どれだけの寂しさを抱え
暮らしているのか
どれほどの不安を抱え
暮らしているのか
わからない
見た目が幸せそう
忙しく充実していてそうでも
本当のところはわからない。
人の芝生は
青々と見えがちなこの季節。
そんな時こそ
自分の身体と心を
ゆっくり休めていこう♪
好きなものを食べたり
好きな映画を見たり
好きな飲み物を飲んだり
いつもより高級な
入浴剤をいれたお風呂に入ったり
いつもより高級な
パックでお肌をケアしたりして
1年間
このコロナ禍に
見えないストレスの中
暮らしてきた
私の身体を
私の心を
しっかり労わる時間を
持っていきましょー
多くの人といても
寂しさは埋まらないこともある
寂しさって
身体の自分と心の自分が
少し離れてしまってる時だから
寂しさを感じた時ほど
自分のケア時間、質、量を
増やしていきましょ♪♪
1年間
それもこのコロナ禍での
1年間
お疲れ様でした私。
お疲れ様でした僕。
よーがんばりました！
2021年残り後2日
身体と心に
休息をプレゼントしましょーーー
新しい2022年。
気持ち新たに
参りましょう。
明日は誰にもわからない
だったら
自分好みの明日を
創り上げていきましょーーーーー
自分の人生なのだから
お好きにアレンジしちゃいましょーーー
Poi
Live Aloha
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