自分だけのお守りを持つ。

6月の誕生石 ムーンストーン



なんだか自信が持てない

なんだかいつも漠然とした不安感がある。

自己肯定感が低いと感じている

勇気が欲しい

自分を励ましてくれるナニカが欲しい。



そんなことをふっと

感じた時には


自分だけのお守りを見つけることを

オススメします。


できたら

肌に着けるものがいいのではないかと


女性であれば

例えば。。。

自分の誕生石を身に着けるとか


ネックレスや指輪やブレスレットやイヤリングなど



他には

憧れのジュエリーだったり


思い切って大きな石が着いたもの

とか

憧れのブランドジュエリーだとか


強いイメージがあるから

インディアンジュリーとか


ハワイアンジュエリーで

いつも心にハワイを感じるもよし


まったくノーブランドでも

シルバーでもゴールドでも

自分がそれを身に着けると

よし!!と思えるようなものであれば

いいんじゃないかな。


アクセサリーが苦手なら

かばんでもいいし

スマホカバーでもいい

スマホのトップ画面を変更するのもいいね


なんでもいいので

自分の目に映る範囲で

自分が気に入ったものを

身に着けている。


それを身に着けることで

勇気だとか

力がわいてくると

自分で自分に魔法をかけてみる♪


あなどるなかれ


思い込みって時には

すんごい力を与えてくれる。


いわゆる

「根拠ない自信」を

備えてくれる心強いサポーターとなり得る。



「拠り所を持つ。」



どんなものでもいい。

高価じゃなくても

低価でも

自分にとって感じる価値が大切。


逆に

高価なものを持つ方が

モチベーションがあがるのなら

それもあり♪


自分にとって

それを眺めるだけで

嬉しくなるような。

力がわくようなものを

ラッキーチャームにしちゃいましょ♪



ここぞ!!という時に

それを身に着ける。


毎日身に着けてお守りにする。


自分の好きなスタイルで

自分の心が心地よいもので


時は歳末セール期間

クリスマスシーズンでもあるから


自分に何か

プレゼントしてみるのもいいかもしれませんね。


コロナ禍の今

先が見えない未来が広がっているからこそ


自分の魔法のアイテム

身に着けていきましょ♪



Poi

Live☆Loco



*兵庫県阪神芦屋駅徒歩2分 フラダンススタジオ

*毎週日曜日21:00~ ポッドキャスト配信しています♪

ココロとカラダのゆるめ方 「まっ、いいか。」的思考のススメ

*心が少し疲れた時 *がんばりがきかない時 *自分を変えたくなった時 *自分を否定しちゃいそうな時 そんなときには 少し 一息ついてみましょうか 自分を好きになれなくても 自己肯定感をあげれなくても 大丈夫。 ゆっくり練習していきましょう。 少しづつから 始めましょう…

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